减肥博主爆改锻体大师[GB]_第169章 首页

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   第169章 (第1/2页)

    "四强的时候,我打的很勉强,还是微姐帮我,我怕这次……"

    比赛只有第一局结束可以更换替补,以邵宇的体能,一个人打三局太勉强,之前比赛结束的快,一般第二局中途就能击败对手,他跟得上,也不需要换邓贯上场。

    体能始终是他的弱点,决赛的对手一定研究过他们,他留下来,只会拖后腿。

    邓贯搓搓手"要不第一局你来,第二局换我?"

    邵宇疯狂点头,

    程怀微几人没有意见,邵宇体能跟不上,后期比赛越来越紧张,他的压力很大。

    和邓贯磨合的差不多,完全可以让他们两个第一局结束换人。

    "没想到我们都进决赛了。"

    邵宇感慨一句。

    "微微决赛有新的功法吗?"

    兰亚好奇问。

    程怀微摇头,想到全部发上去的视频教程,道"决赛是综合打法。"

    泰阳功法分为掌,腿,拳,结合心法,这四者其实是泰阳功法的四个部分,组合在一起才是真正的功法。

    她的视频教学更新完成,进入下一阶段,场景练习。

    只有实战才能磨炼技艺,考虑到跟练的网友不能随时随地有人打架,程怀微贴心地邀请队友帮忙演绎情景。

    邵宇和邓贯练了泰阳掌,两人一个体能低,一个体能高,整好用来做示范。

    程怀微道"这条教程收益均分。"

    还有这种好事?

    于是大家纷纷起身,一点不跟她客气。

    姜锦,兰亚演抢占训练场的恶霸,

    邓贯,邵宇自举演热心学生。

    程怀微充当摄影师和动作指导。

    [情景练习之夺回训练场!]

    "训练场是大家的,凭什么只有你们能进!"

    "都是一个班的同学,不要太过分!"

    邓贯拉着拘谨的邵宇喊话,

    "谁抢到就是谁的!"

    兰亚忍住笑。

    "少废话"姜锦恶声恶气"早就看你不顺眼了!"

    说完姜锦就冲了过来,

    邓贯下意识挡脸,完了完了完了,他就知道姜锦想篡位。

    预想中的攻击没有到来,反而是姜锦被他格挡住,邵宇已经和兰亚配合对打,朝他使了个眼色。

    邓贯放下手,反应过来,他们在演戏,并且要让他和邵宇赢!

    感谢情景练习,

    泰阳掌,以柔克刚,借力打力,对体能要求最低,变化多样。

    每个人都能练出自己的变化招式。

    邓贯展示优势是速度,挡下进攻后迅速反击,


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